Berbiacara tentang wisata medis, maka yang terbayang dipikiran saya langsung negara jiran Malaysia. Malaysia adalah negara yang sering menjadi destinasi wisata orang Indonesia. Selain karena negara tetangga dan budget untuk bisa masuk ke negara serumpun yang pas di kantong, tempat wisata di Malaysia juga sangat menarik untuk dikunjungi. Entah itu wisata alam, sejarah, dan juga…
Kesehatan
Vaksin Covid-19 Untuk Ibu Menyusui Itu Aman, Berikut Alasannya
Vaksin Covid-19 aman untuk ibu menyusui. Ketika membaca surat edaran dari Kementrian Kesehatan itu saya langsung lega. Sebagai ibu menyusui dan dokter yang bertugas di IGD rumah sakit, mendapatkan vaksin Covid-19 membuat saya semakin aman dan nyaman saat bekerja.
(Day 3) Saya Memiliki Kelebihan (Berat Badan) Alias Obesitas
Senang sekali rasanya kalau kita memiliki kelebihan. Terutama kelebihan di segi yang positif, yang enggak hanya bermanfaat untuk diri sendiri tetapi juga untuk orang lain. Tapi lain ceritanya jika kelebihan yang dimiliki adalah kelebihan berat badan alias obesitas. Mungkin banyak yang bilang, enggak apa-apa gemuk, yang penting sehat, yang penting bahagia. Kalau dulu, saya bakal…
(Day 2) Godaan Terberat Saat Menjalankan Diet
Godaan dan tantangan apa yang paling berat dihadapi oleh mereka yang sedang menjalankan diet? Kalau saya adalah kondangan dan kenduri maulid. November, Desember, dan Januari adalah bulan-bulan yang penuh dengan tantangan. Menu makanan yang disediakan saat kenduri maulid atau walimahan sungguh menggoda iman. Kapan lagi kan bisa perbaikan gizi kalau enggak sekarang? Godaan mulai bermunculan….
(Day 1) Diet Seimbang ala Liza
Assalamualaikum teman-teman. Semoga kita semua dalam keadaan sehat walafiat. Yang sakit segera diberikan kesembuhan olehNya. Yang sehat, tetap jaga kesehatan dengan selalu menerapkan pola hidup sehat. Selamat tahun baru, semoga semua resolusi kita di tahun baru ini tercapai. Aamiin. Semangat!!! Kalau kalian membaca postingan akhir tahun saya aka postingan kemarin, yang belum baca bisa meluncur…