Suplemen Untuk Daya Tahan Tubuh, Penting Enggak Sih?

Menggunakan masker, menerapkan social dan physical distancing dengan menjaga jarak, dan selalu mencuci tangan merupakan bagian dari seluruh protokol kesehatan yang telah menjadi sebuah kebiasaan baru kita selama pandemi Covid-19. Mungkin ada di antara kita yang berpikir, mematuhi protokol kesehatan adalah satu-satunya cara yang bisa dilakukan sampai obat atau vaksin untuk melawan Covid-19 yang kini tengah dikembangkan. Pemahaman itu tidak sepenuhnya benar, ya sobat. 

Sebenarnya selain rutin mencuci tangan, ada hal lain yang enggak kalah penting dari menerapkan berbagai protokol kesehatan untuk mencegah terinfeksi Covid-19. Apakah itu? Yup, dengan meningkatkan daya tahan tubuh. Salah satu caranya adalah mengonsumsi suplemen untuk daya tahan tubuh.

Tubuh kita memiliki sistem imun atau pertahanan sebagai mekanisme alami untuk melawan ancaman dari masuknya benda asing dari luar, seperti virus, bakteri, dan jamur. Jika daya tahan tubuh lemah, maka benda asing akan cepat masuk, sehingga bisa menyebabkan seseorang terinfeksi bakteri atau virus, dan mengalami beberapa gejala penyakit seperti bersin, demam, batuk dan lain-lain.

Pentingnya Suplemen Untuk Daya Tahan Tubuh

Ibarat tentara yang bertugas mempertahankan keamanan sebuah negara, begitulah fungsi dari daya tahan tubuh kita. Jika tentara di tubuh kita ini memiliki perlengkapan senjata yang lengkap dan memiliki pertahanan yang kuat, sebanyak apapun musuh (contohnya virus) yang menyerang akan kalah. Namun, jika daya tahan tubuh kita lemah dan tidak memiliki amunisi yang lengkap, tentu tubuh kita pasti kalah dan mudah terserang berbagai virus yang akan mengganggu kesehatan tubuh.

Daya tahan tubuh kita bersifat dinamis, kadang naik dan kadang turun. Daya tahan tubuh ini dipengaruhi oleh usia, nutrisi, vitamin, mineral, hormon, olahraga, dan emosi. Semakin dewasa seseorang, maka antibodi yang dimiliki akan semakin kuat.

Kita dapat menjaga daya tahan tubuh dengan dengan melakukan pola hidup sehat.  Contohnya dalah rutin berolah raga, mengonsumsi makanan bernutrisi, tidur cukup, dan minum air putih yang cukup. Sebisa mungkin kita harus menghindari stres dan kurang tidur karena hal ini bisa membuat daya tahan tubuh kita menurun.

Ohya, mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi memang penting untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Namun, ada kalanya kita tidak sempat makan makanan yang bernutrisi tinggi atau ragu-ragu apakah kandungan gizi dari makanan yang kita makan sudah tercukupi atau belum. Hal ini bisa disiasati dengan mengonsumsi suplemen untuk daya tahan tubuh. Salah satu suplemen yang bisa meningkatkan daya tahan tubuh adalah Sido Muncul Echinacea.

Echinacea adalah tanaman asli Amerika Utara yang memiliki segudang manfaat untuk kesehatan. Semua bagian tumbuhan Echinacea dapat dimanfaatkan sebagai suplemen herbal. Bagian atas tanaman hingga akar diolah menjadi tablet, larutan obat, ekstrak, dan teh. 

Selain Sido Muncul Echinacea, terdapat sederet suplemen lain yang diproduksikan oleh Sido Muncul seperti Sido Muncul Sari Temulawak, Tolak Angin, Jahe Wangi dan AlangSari Plus. Produk-produk tersebut bisa diperoleh di swalayan terdekat di sekitar rumah Anda. Selain itu, sekarang Anda juga bisa membelinya di website e-commerce milik PT Industri Jamu dan Farmasi Sido Muncul, Tbk di www.sidomunculstrore.com  dan Official Store di Tokopedia, Shopee, Blibli, Bukalapak dan Lazada.

Semoga kita semua senantiasa diberikan kesehatan oleh Sang Pencipta. Tetap jaga daya tahan tubuh dan taati semua protokol kesehatan yang telah ditetapkan oleh Pemerintah.